Палки для скандинавской ходьбы Tramp Fitness

Заказывайте с бесплатной доставкой до точки выдачи Розетки или в отделения Мист Экспресс!

Палки для скандинавской ходьбы Tramp Fitness, двухсекционные складные сделаны из бесшовных гладкостенных алюминиевых труб сплава 6061. Данные палки используются при длительных пеших походах, как по местности со сложным рельефом, так и для прогулок просто города, парки.

Длина палок позволяет им использовать людям практически любого роста в диапазоне от 1,5 до 2,0 метров.

Комплект: 2 палки, 2 кольца диаметром 5 см, концевики "ботинок" для ходьбы по асфальту (1 пара)

скандинавская ходьба
Скандинавская ходьба с палками, это уникальный вид фитнеса, исключительно полезный для здоровья, не имеет противопоказаний и доступен людям всех возрастов. Использование палок обеспечивает разгрузку суставов и мускулатуры нижней части тела путем переноса части нагрузок с ног на кистевые, локтевые и плечевые суставы рук. За счет создания дополнительных точек опоры увеличивается общая стойкость при движении.

Ходьба палками эффективна при лечении опорно-двигательной системы, суставов, позвоночника, сердечно-сосудистой системы, помогает быстрее восстанавливаться после операций и травм. Ходьба с палками корректирует осанку, укрепляет мышцы ног и рук, борется с отеками, и конечно, помогает поддерживать хорошую физическую форму без ущерба для здоровья.

Что дает ходьба и почему полезно ходить?
Ведь когда мы мало двигаемся и много сидим – организм буквально "выключается". Замедляется обмен веществ, влияет на нашу способность регулировать уровень сахара в крови, метаболизировать жиры, отрицательно влияет на давление и ослабляет мышцы и кости.

• это хорошая тренировка для сердца и сосудов – снижение риска появления инсульта и ишемической болезни сердца, снижается артериальное давление в покое
• при диабете – повышает чувствительность к инсулину, что хорошо
• улучшает аэробные возможности - то есть наше тело способно лучше поглощать и использовать кислород
• помогает поддерживать здоровый вес - за счет увеличения расхода энергии и ускорения метаболизма
• улучшение при нарушениях опорно-двигательного аппарата, таких как боль в пояснице - за счет снижения воспаления и боли
• уменьшает стресс и тревожность - из-за улучшения настроения
• влияет на качество, легкость и быстроту выполнения ежедневных дел

Характеристики:

• Габариты: 18/16/14 мм
• Вес: 520г
• Материал: Alu 6061
• Комплектация: 2 палки, 2 кольца диаметром 37мм, 2 колпачка наконечника для скандинавской ходьбы