Палиці для скандинавської ходьби Tramp Fitness

Замовляйте з безкоштовною доставкою до точки видачі Розетки або до відділень Міст Експрес!

Палиці для скандинавської ходьби Tramp Fitness, двосекційні складні зроблені з безшовних гладкостенных алюмінієвих труб сплаву 6061. Дані палиці використовуються при тривалих піших походах, як по місцевості зі складним рельєфом, так і для прогулянок просто міста парки.

Довжина палиць дозволяє їм використовувати людям практично будь-якого зростання в діапазоні від 1,5 до 2,0 метрів.

Комплект: 2 палиці, 2 кільця діаметром 5 см, кінцевики " ;черевик" для ходьби асфальтом (1 пара)

скандинавська ходьба
Скандинавська ходьба з палицями, це унікальний вид фітнесу, виключно корисний для здоров'я, не має протипоказань і доступний людям різного віку. Використання палиць забезпечує розвантаження суглобів та мускулатури нижньої частини тіла шляхом перенесення частини навантажень з ніг на кистьові, ліктьові та плечові суглоби рук. За рахунок створення додаткових точок опори збільшується загальна стійкість під час руху.

Ходьба палицями ефективна при лікуванні опорно-рухової системи, суглобів, хребта, серцево-судинної системи, допомагає швидше відновлюватися після операцій та травм. Ходьба з палицями коригує поставу, зміцнює м'язи ніг і рук, бореться з набряками, і звичайно, допомагає підтримувати хорошу фізичну форму без шкоди для здоров'я.

Що дає ходьба і чому корисно ходити?
Адже коли ми мало рухаємось і багато сидимо – організм буквально "вимикається". Уповільнюється обмін речовин, впливає на нашу здатність регулювати рівень цукру в крові, метаболізувати жири, негативно впливає на тиск та послаблює м'язи та кістки.

• це хороше тренування для серця та судин – зниження ризику появи інсульту та ішемічної хвороби серця; знижується артеріальний тиск у спокої
• при діабеті – підвищує чутливість до інсуліну, що добре
• покращує аеробні можливості - тобто наше тіло здатне краще поглинати та використовувати кисень
• допомагає підтримувати здорову вагу - за рахунок збільшення витрати енергії та прискорення метаболізму
• поліпшення при порушеннях опорно-рухового апарату, таких як біль у попереку - за рахунок зниження запалення та болю
• зменшує стрес та тривожність - через покращення настрою
• впливає на якість, легкість та швидкість виконання щоденних справ

Характеристики:

• Габарити: 18/16/14 мм
• Вага: 520г
• Матеріал: Alu 6061
• Комплектація: 2 палиці, 2 кільця діаметром 37мм, 2 ковпачки наконечника для скандинавської ходьби